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百香果蜜的做法与功效

编辑:果之香网   2020-07-07   浏览:194

百香果和蜂蜜是最好的搭档,一酸一甜,像极了中国的辩证法,一阴一阳,所以搭配出来的味道也是非常不错,并且这种喝法,具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘等功效。
 
百香果蜜的做法与功效
 
那么这种酸甜可口的百香果蜜是怎么做出来的呢?
小编今天为大家来分享一下百香果蜜做法。
 
首先要做好材料准备:
百香果两个,小青柠檬两个,蜂蜜适量,温开水一杯。
 
做法如下:
1、把准备好的百香果、青柠檬先用水冲洗一下表皮,
2、再把百香果种从中间对半切开,
3、用勺子把里面的果肉挖出来放进一个空杯里,

百香果蜜的做法与功效
 
4、把青柠檬切一下,再用手轻轻挤压几下,一起放进杯里,

百香果蜜的做法与功效
 
5、倒入温开水,

百香果蜜的做法与功效
 
6、加入适量的蜂蜜

百香果蜜的做法与功效

7、一杯颜色漂亮、香气四溢、酸甜可口的百香果蜜就做好啦!

百香果蜜的做法与功效
 
蜂蜜的营养成分也是非常丰富的,含有比较高的乳糖等成分,还有人体必需的氨基酸,矿物质和微量元素,以及部分维生素等营养成分。另外蜂蜜具有通便的作用,可以预防便秘,还有止咳润肺的作用,可以用于治疗支气管炎和肺炎所致的咳嗽等症状。
 
百香果加上蜂蜜,它的功效也是非常显著,不但可以增强消化吸收功能,还可以增强人体抵抗力,提高免疫力,具有滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。


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