百香果营养成分非常丰富,具有很多人体必需的矿物质,因此也具有药用性,并且它的味道非常香浓,所以越来越受欢迎,爱吃的人自然会多吃。百香果也为我们的健康提供了各种帮助,但是百香果的副作用及禁忌不容忽视。
1、百香果的果酸,会刺激肠胃分泌消化液。对腹痛、腹泻、胃胀、胃痛、呕吐、噎嗝、泄泻、便秘类患者有副作用。
2、百香果含有多种有机酸,虽然有杀菌消炎的作用,但对蛀牙、牙周炎、牙痛等口腔问题有副作用,会带来一定的刺激,加重炎症。
3、百香果还有大量的膳食纤维,吃了会感觉到有饱腹感,同时也有轻微腹泻的作用,过多食用对胃有副作用。
4、百香果虽然可以清洁,解毒,但是一次性吃太多容易引起体内上火。
5、百香果同时具有,酸、甜、甘、辛、咸“五味”,有些人吃了会有过敏,甚至会出现恶心的症状。
以上的百香果副作用其实很多都是过量食用才会有的,一般大家按正常的量品尝是没有问题的。
下面我们再来说说百香果的禁忌:
1、胃不好的人少吃,百香果味道酸会刺激肠胃分泌,导致胃酸过多,吃了相当于药物过敏。
2、遗传病体质、胎传体质、面色苍白,气息微弱,体倦嗜卧,畏寒肢冷,全身无力或有肢体浮肿的患者不适宜吃百香果。
3、尿崩症、甲状腺功能减低症、甲状腺功能亢进、生长激素缺乏症患者不适宜食用百香果。
4、内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病患者不适宜食用百香果。
5、吃了产生恶心的现象的人不适宜吃百香果。
6、容易上火的人不适宜吃百香果
通过以上的文章,我们基本上把食用百香果的一些副作用以及禁忌做了一些解释,希望大家在吃百香果的时候,千万不要过量,还有根据自己的气质,来判断是否对百香果有禁忌,做到健康的饮食。
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