银耳百香果羹有哪些功效呢?
百香果跟银耳都属于温性食物,寒性体质喝了可以驱寒保暖
百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。
银耳羹是一道汉族药膳,属于粤菜系,浓甜润滑,美味可口。
银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
银耳百香果羹如何做?
百香果通常是直接切开食用或者和蜂蜜、冰块一起榨汁,也可以用来泡茶喝。和银耳一起煮着喝的时候先放银耳,待银耳绵软之后再放百香果进去煮即可。
如果在夏天,可以将煮好的银耳先冷藏至凉在加入百香果,口味更加哦。
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